Tag: psychologia

Czy da się kochać lepiej?

Autorka książki Kochaj najlepiej, jak potrafisz! O sztuce bycia razem udowadnia, że każdy może coś poprawić w swoich relacjach z partnerami (https://www.taniaksiazka.pl/kochaj-najlepiej-jak-potrafisz-o-sztuce-bycia-razem-stahl-stefanie-p-1326374.html). Bez względu na to, czy jest się w stałym związku, a może wciąż pozostaje na etapie poszukiwań, warto sięgnąć po najnowszą pozycję Stefanie Stahl. Psycholog z doświadczeniem jeszcze raz zabiera czytelnika w przeszłość, skłaniając go do analizy własnego dzieciństwa. Tym razem przywołanie swojego wewnętrznego dziecka ma na celu udoskonalenie relacji uczuciowej i znalezienie miłości. A jeżeli czytelnik już ma kogoś wyjątkowego obok siebie, autorka pomoże mu poprawić niektóre aspekty funkcjonowania obecnego związku.

Czy każdy związek można poprawić?

Zakładając że nie ma związków idealnych, w każdym z nich da się coś ulepszyć. Stefanie Stahl nie daje recepty na magiczny lek, który z dnia na dzień ukoi nerwy i naprawi relacje z partnerem. W tym miejscu warto też podkreślić, że niektóre związki zwyczajnie nie są warte wysiłku. Wyrządzone zło czasami sprawia, że lepiej się rozejść. Jednak w przeważającej liczbie przypadków nad relacją opłaca się pracować. Jeżeli partnerzy kochają się i chcą być razem, niewielkie zgrzyty uda się usunąć. Jak to zrobić? Kilka ciekawych pomysłów ma autorka książki Kochaj najlepiej, jak potrafisz! O sztuce bycia razem. Najważniejsze wskazówki odnoszą się do tego, by:

  • budowę relacji zaczynać od swojego nastawienia,
  • zaakceptować przeszłość i świeżym okiem spojrzeć na emocje przeżywane w dzieciństwie,
  • zamiast wciąż oczekiwać zaangażowania ze strony partnera, uporządkować własne życie, wyznaczyć sobie cele i dążyć do ich realizacji.

Dziecko w dorosłym człowieku

Wiele już powiedziano i napisano o znaczeniu dzieciństwa w kształtowaniu osobowości człowieka. Przeżycia pierwszych lat życia rzutują na funkcjonowanie dorosłego. Mają wpływ na jego sposób postrzegania świata, innych ludzi i samego siebie. Nie bez powodu ludzie często wybierają partnerów, przypominających pod pewnymi względami ich rodziców. Z reguły prowadzi to do zjawiska, dającego się podsumować jako błędne koło. Dobre poradniki, takie jak Kochaj najlepiej, jak potrafisz! O sztuce bycia razem, pomagają zrozumieć własną podświadomość. Wiele lat po wejściu w dorosłość człowiek otacza się ludźmi, mającymi mu zrekompensować niedostatki z dzieciństwa. Czasami jest to zabezpieczenie finansowe, na ogół chodzi jednak o brak uczuć czy uwagi ze strony rodziców. Lektura nawet najlepszego poradnika nie rozwiąże całkowicie problemu. Uświadomi jednak, gdzie mogą znajdować się jego źródła. Pomoże też w pracy nad sobą, w uleczeniu własnej psychiki.

Book obraz autorstwa freepik - www.freepik.com